Сон замедляет вывод алкоголя из крови

Сон после употребления спиртных напитков значительно замедляет расщепление алкоголя в крови человека и, тем самым, продлевает процесс вывода алкоголя из организма, считают японские исследователи.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 24 человека. В рамках эксперимента мужчины и женщины употребляли определенную дозу пива, при этом часть испытуемых после этого ложились спать. Оказалось, что у тех людей, кто после употребления спиртного отправлялся вздремнуть, процесс распада алкоголя в крови проходил в два раза медленнее по сравнению с теми, кто всё это время бодрствовал. Это на корню опровергает убеждение большинства людей, что лучший способ протрезветь - выспаться.

Эксперты пояснили, что во сне все функции организма выполняются значительно медленнее, потому-что человек находится в состоянии покоя. По этой причине и процесс отрезвления проходит значительно медленнее.